하품이 자주 나오는 이유 8가지, 혹시 건강의 적신호일까?하품은 우리 몸이 무의식적으로 시행하는 ‘깊은 호흡’으로, 특히 산소를 더 많이 공급받기 위해 나타나는 자연스러운 생리현상입니다.피곤함을 느끼거나 집중력이 떨어질 때, 하품을 하면서 한 번에 많은 공기를 들이마시면 뇌에 산소가 빠르게 공급되어 머리가 맑아지고 의식이 또렷해지는 효과를 얻게 됩니다. 그렇기에 우리가 ‘하품이 자주 난다’고 느낄 때는 단순한 피로 외에도 다른 건강 문제의 신호일 수 있어 주의를 기울일 필요가 있습니다.아래에서는 하품이 잦아지는 대표적인 8가지 원인과 함께, 각 원인에 대해 알아두면 좋은 정보들을 좀 더 가독성 있게 정리해 보겠습니다. 1. 빈혈빈혈은 체내에 충분한 적혈구가 없어 조직과 장기에 충분한 산소가 공급되지 못..