피부 노화 촉진 습관 5가지와 주름 예방법 피부 노화는 누구도 피할 수 없는 자연스러운 과정이지만, 잘못된 생활습관으로 그 속도를 앞당길 수도 있습니다.흔히 건강을 위해 ‘담배를 끊고, 술을 줄이는 것’에만 집중하지만, 사실 피부에 해가 되는 나쁜 습관은 훨씬 다양합니다. 특히 주름살이 생기고 피부 탄력이 떨어지는 문제는 여러 일상적인 행동들이 누적돼 촉진되기 쉬우므로, 평소 사소한 습관부터 점검하고 개선해보는 노력이 필요합니다. 아래에서는 노화된 얼굴에 흔히 나타나는 특징 8가지, 피부 노화를 촉진하는 대표적 악습관 5가지, 그리고 주름을 예방하는 간단한 생활 습관 3가지를 정리했습니다. 1. 노화된 얼굴의 특징 8가지탄력섬유·콜라겐 섬유 변성진피층을 구성하는 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 약해져 피부 탄..