호장근, 길가에 핀 잡초가 아니었네? 놀라운 비밀!"아이고, 오늘도 야근이야… 며칠째 제대로 잠도 못 잤더니, 눈은 퀭하고 어깨는 곰 열 마리가 올라탄 것 같네."혹시 여러분도 이런 푸념을 입에 달고 살지는 않으신가요? 대한민국 직장인이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 흔한 일상이죠. 하지만 이런 피로가 쌓이고 쌓여 만성피로로 이어지면, 면역력 저하, 소화불량, 심지어 우울증까지 유발할 수 있다는 사실!저도 예전에는 "피곤은 그냥 잠깐 스쳐 지나가는 손님"이라고 생각했는데, 어느 날 갑자기 몸이 망가지는 걸 느끼고 나서야 건강 관리에 신경 쓰기 시작했답니다. 특히 요즘처럼 일교차가 크고 미세먼지가 심한 날에는 더욱더 건강 관리에 힘써야 하는데요.그래서 오늘은 제가 여러분의 지친 몸과 마음을 달래줄 특별한 ..