우럭 효능 7가지와 부작용, 면역력 강화우럭은 우리나라 연근해에서 흔히 발견되는 바닷물고기로, 담백한 맛과 부드러운 식감으로 많은 사랑을 받고 있는 생선입니다.학명으로는 Sebastes schlegelii로 불리며, 흔히 검정색 바다 우럭으로 알려져 있습니다. 우럭은 주로 양식과 자연산으로 구분되며, 사시사철 쉽게 구할 수 있어 한국 요리에 자주 활용됩니다. 우럭의 생김새와 특징우럭은 길쭉한 타원형 몸체와 짙은 갈색 또는 검은색을 띠는 것이 특징입니다. 몸에는 불규칙한 무늬가 있어 자연 보호색 역할을 하며, 약간 날카로운 지느러미와 튼튼한 체형을 가지고 있습니다.일반적으로 30~50cm 정도로 자라며, 자연산 우럭은 더욱 깊고 강한 맛을 자랑합니다. 우럭의 서식지와 생태우럭은 바위가 많은 해저에서 서식..