오레가노 효능 5가지 : 강력한 항균력과 면역 강화에 탁월한 지중해 허브오레가노(Oregano)는 꿀풀과(Lamiaceae)에 속하는 다년생 허브로, 그 역사와 특성이 매우 흥미로운 식물입니다. 원래 지중해 지역과 서남아시아가 원산지인 이 허브는 오늘날 전 세계적으로 널리 재배되며 요리와 약용 분야에서 중요한 역할을 하고 있습니다. 특유의 강렬하고 독특한 향으로 인해 오레가노는 피자, 파스타, 고기 요리 등 다양한 요리에 필수적인 양념으로 자리 잡았으며, 허브티나 에센셜 오일 형태로도 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그 뿌리는 고대 그리스와 로마 시대까지 거슬러 올라가는데, 당시부터 항균제, 진통제, 소화 보조제로 광범위하게 활용되어 왔습니다.현대에 이르러 오레가노는 그 가치를 더욱 인정받고 있으며,..
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