금연후에 변화되는 신체 상황 금연은 신체의 여러 부분에 긍정적인 영향을 미치며, 금연 후 시간이 지남에 따라 신체가 변화하는 과정이 있습니다.다음은 금연 후 시간 경과에 따른 신체 변화입니다. 금연 후 변화되는 신체20분 후:혈압과 심박수: 금연을 시작한 지 20분만에 혈압과 심박수가 정상 수준으로 떨어지기 시작합니다.혈액 순환: 손과 발의 혈액 순환이 개선되기 시작합니다.12시간 후:일산화탄소 수준: 혈액 내 일산화탄소 수치가 정상 수준으로 떨어집니다. 일산화탄소는 산소 운반을 방해하므로, 일산화탄소 수치 감소는 혈액이 더 많은 산소를 운반할 수 있도록 합니다.24시간 후:심장마비 위험: 심장마비의 위험이 줄어들기 시작합니다. 48시간 후:신경말단: 손과 발의 신경 말단이 재생되기 시작하여 미각과..