강활 효능 11가지와 부작용 강활(Chinese Angelica)은 중국과 동아시아에서 자생하는 다년생 초본 식물로, 전통적으로 한방에서 사용되는 약재입니다.강활은 주로 뿌리를 사용하며, 강한 향과 약간 쓴 맛이 특징입니다. 강활 주요 성분쿠마린(Coumarin): 항염, 항균 작용플라보노이드(Flavonoids): 항산화 작용사포닌(Saponins): 면역력 강화폴리아세틸렌(Polyacetylenes): 항암 작용 강활 활용 방법차로 우려 마시기: 말린 강활을 차로 우려내어 마시면 다양한 건강 효과를 얻을 수 있습니다.한방 재료: 강활은 다양한 한방 요법에 사용되며, 다른 약재와 함께 조제하여 복용할 수 있습니다.캡슐 및 추출물: 강활 추출물을 캡슐이나 파우더 형태로 섭취할 수 있습니다. 강..